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私は酒です！
もう飲まないとやってられないことだらけ！
だから今夜も酔っぱらってはなろうにログインなのです！
私は酒です！
もう飲まないとやってられないことだらけ！
だから今夜も酔っぱらってはなろうにログインなのです！
酒ぇ！ 飲まずにはいられない！
ストレスがたまりやすい昨今はお酒が手放せなくなりますよね。
私も飲みながらエッセイや小説を書いたりします。
そういう時って何も考えなくて済むので楽ですのん。
飲みながらやるなろうも楽しい！
コメントありがとうございました。
ストレスがたまりやすい昨今はお酒が手放せなくなりますよね。
私も飲みながらエッセイや小説を書いたりします。
そういう時って何も考えなくて済むので楽ですのん。
飲みながらやるなろうも楽しい！
コメントありがとうございました。
- たらこくちびる毛
- 2021年 09月30日 00時25分
[良い点]
自分の場合、自分の考えから逃れるにはーー
１番 畑仕事！
おひさまの下でも、天気の悪い日でも、大地と触れ合って自分がちっぽけになって、それでいて生きてる実感味わいまくって、煩悩なんてどーでも良くなります
２番 好きな音楽を聴く！
好きなのじゃないとダメです。浸れるほどの大音量じゃないとダメです。ヘッドホンより直に聴くのがいいです。気が向けば一緒に歌い出します。ゆえに車の中が主な場所となります。
３番 車を運転する！
ぼーっと運転するんじゃなくて、やる気を出して運転します。横断歩道に歩行者がいたらきちんと停まり、信号タイミングや危険を予測して走ります。２時間も運転し続けてたらイライラも飛んで行きます。２番と併用もできるのでお得。
４番 好きな詩を眺める！
好きな詩なら他人の書いたもの自分の書いたものを問いません。散文詩でもいいけど散文はダメです、自分を戦わせてしまうから。意味のちっともわからないものがお勧めです。ぼーっとうっとり眺めていると文字がキラキラと踊り出します。
５番 寝る！
さっと寝られればこれが最高です。でも大抵、眠りに落ちるまでにあれこれ考えてしまいます。で、寝られなくなってガバッと起き上がって、眠くなるまで車を運転するというのが私のあるあるパターンです。睡眠薬をくれ。
自分の場合、自分の考えから逃れるにはーー
１番 畑仕事！
おひさまの下でも、天気の悪い日でも、大地と触れ合って自分がちっぽけになって、それでいて生きてる実感味わいまくって、煩悩なんてどーでも良くなります
２番 好きな音楽を聴く！
好きなのじゃないとダメです。浸れるほどの大音量じゃないとダメです。ヘッドホンより直に聴くのがいいです。気が向けば一緒に歌い出します。ゆえに車の中が主な場所となります。
３番 車を運転する！
ぼーっと運転するんじゃなくて、やる気を出して運転します。横断歩道に歩行者がいたらきちんと停まり、信号タイミングや危険を予測して走ります。２時間も運転し続けてたらイライラも飛んで行きます。２番と併用もできるのでお得。
４番 好きな詩を眺める！
好きな詩なら他人の書いたもの自分の書いたものを問いません。散文詩でもいいけど散文はダメです、自分を戦わせてしまうから。意味のちっともわからないものがお勧めです。ぼーっとうっとり眺めていると文字がキラキラと踊り出します。
５番 寝る！
さっと寝られればこれが最高です。でも大抵、眠りに落ちるまでにあれこれ考えてしまいます。で、寝られなくなってガバッと起き上がって、眠くなるまで車を運転するというのが私のあるあるパターンです。睡眠薬をくれ。
数々のアドバイスありがとうございます。最近詩を読むのが好きなので試してみようと思います。
＞散文詩でもいいけど散文はダメです、自分を戦わせてしまうから。意味のちっともわからないものがお勧めです。
なるほど、すごく参考になります。
最近、そう言う詩を見つけたので、何回か読み返してみようかな。
すごくたくさんのアドバイスで嬉しいです！
特に車の項目。めっちゃ安全運転だな！ って思いながら読んでたんですけど、とても合理的で説得力のある内容でした。今度運転するときは試してみようかと思います。好きな音楽を流しながら！
コメントありがとうございました！
＞散文詩でもいいけど散文はダメです、自分を戦わせてしまうから。意味のちっともわからないものがお勧めです。
なるほど、すごく参考になります。
最近、そう言う詩を見つけたので、何回か読み返してみようかな。
すごくたくさんのアドバイスで嬉しいです！
特に車の項目。めっちゃ安全運転だな！ って思いながら読んでたんですけど、とても合理的で説得力のある内容でした。今度運転するときは試してみようかと思います。好きな音楽を流しながら！
コメントありがとうございました！
- たらこくちびる毛
- 2021年 09月28日 13時49分
[良い点]
座禅はしないですが、瞑想はしますね。
息をゆっくり吸って、自分の呼吸をカウントすることだけに集中する、
雑念もでてきますが半眼でひたすら呼吸カウントしてると、いつのまにかなんも考えず集中できます(笑)
でも、実際に頭空っぽって難しいですよね。
楽しいコンテンツで頭をいっぱいにして、他を追い出しちゃうのはありです(笑)
座禅はしないですが、瞑想はしますね。
息をゆっくり吸って、自分の呼吸をカウントすることだけに集中する、
雑念もでてきますが半眼でひたすら呼吸カウントしてると、いつのまにかなんも考えず集中できます(笑)
でも、実際に頭空っぽって難しいですよね。
楽しいコンテンツで頭をいっぱいにして、他を追い出しちゃうのはありです(笑)
呼吸カウント！ そう言う方法があるんですね！
私にでもできそうなのでやってみようかと思います。
いやー、コンテンツ頭いっぱいも良いけど、瞑想もやれたらいいですね。そっちの方が本当の意味で頭空っぽになるし。
アドバイスありがとうございました。
私にでもできそうなのでやってみようかと思います。
いやー、コンテンツ頭いっぱいも良いけど、瞑想もやれたらいいですね。そっちの方が本当の意味で頭空っぽになるし。
アドバイスありがとうございました。
- たらこくちびる毛
- 2021年 09月27日 21時31分
[一言]
心を空っぽにしたいというか、一つの考えに病的に集中しすぎているなぁと感じることはよくありますね。ありえないことをありえないほど心配したりとか……
何とかしようとすればするほど、思考が頭に貼りついて離れなくなってしまうという状態ですね。
疲れている時や情緒不安定な時にそういう状態になりがちらしい、という話をどこかで聞いたことがあります。
そういう時は、私の場合ですが……
ゲームをやったり、ゲーム実況を見たりすると若干落ち着きます。あとは好きな実況者さんの雑談配信を聞くことでしょうか。
ゲームはどうしてもプレイに思考が行くし、実況も然り。
勿論、あまりに没頭しすぎないよう注意しないといけませんがｗ
また、落ち着いた実況者さんの配信はエッセイなどの参考になったりもします。ああいう語り口で文章が書けると面白くなるのかな、と思ったり。
心を空っぽにしたいというか、一つの考えに病的に集中しすぎているなぁと感じることはよくありますね。ありえないことをありえないほど心配したりとか……
何とかしようとすればするほど、思考が頭に貼りついて離れなくなってしまうという状態ですね。
疲れている時や情緒不安定な時にそういう状態になりがちらしい、という話をどこかで聞いたことがあります。
そういう時は、私の場合ですが……
ゲームをやったり、ゲーム実況を見たりすると若干落ち着きます。あとは好きな実況者さんの雑談配信を聞くことでしょうか。
ゲームはどうしてもプレイに思考が行くし、実況も然り。
勿論、あまりに没頭しすぎないよう注意しないといけませんがｗ
また、落ち着いた実況者さんの配信はエッセイなどの参考になったりもします。ああいう語り口で文章が書けると面白くなるのかな、と思ったり。
＞ありえないことをありえないほど心配したりとか……
あるなー。あるある。めっちゃある。
＞ゲームはどうしてもプレイに思考が行くし、実況も然り。
ゲームしている間は集中しますもんね。これはスマホでも据え置きでも同じなのかなって思います。集中できるゲームほど思考を置き去りにしてくれるみたいな。
＞落ち着いた実況者さんの配信はエッセイなどの参考になったりもします。ああいう語り口で文章が書けると面白くなるのかな、と思ったり
ああ……そういう見方もできるんですね。
たしかに、ぎゃあぎゃあ騒ぐのではなく、淡々と落ち着いた口調での実況なら、エッセイの参考になると思います。今度自分で調べてそう言う人を探してみようかな。
コメントありがとうございました。
あるなー。あるある。めっちゃある。
＞ゲームはどうしてもプレイに思考が行くし、実況も然り。
ゲームしている間は集中しますもんね。これはスマホでも据え置きでも同じなのかなって思います。集中できるゲームほど思考を置き去りにしてくれるみたいな。
＞落ち着いた実況者さんの配信はエッセイなどの参考になったりもします。ああいう語り口で文章が書けると面白くなるのかな、と思ったり
ああ……そういう見方もできるんですね。
たしかに、ぎゃあぎゃあ騒ぐのではなく、淡々と落ち着いた口調での実況なら、エッセイの参考になると思います。今度自分で調べてそう言う人を探してみようかな。
コメントありがとうございました。
- たらこくちびる毛
- 2021年 09月27日 09時51分
[一言]
皆さん、いろいろコメントされているので、私は座る方に関して。
最近は自分ではあんまり座らないのですが、学生の頃は自己流で座っていることはありましたねえ。私の場合は、インプットをする行為はどうしても頭を空っぽにはできません。もし今どうしても必要ができたら、座ってみる事があるかもしれません。
座るのって、呼吸だと思うんです(xxの呼吸/w)。正しい呼吸の仕方とか、大事だと思います。座り方にも、一応やり方とかありますので、そういうお寺さんとかで座る会とかあれば、参加してみるのも経験として楽しいかと。
うちの子はそちらの系譜の学校に通いましたが、当時月一ぐらいで保護者の座る会がありまして、それに参加したりするのはなかなか楽しい経験でした。
何も考えないようにする、っていうことを考えてしまうとどうにもならないので、感覚をなるべく遮断し、そのうえで自己の存在をぎゅっと圧縮していき、それが限界に来たら一気に拡散する、というのを繰り返すことをやっていた記憶があります。案外、終わった後はほわっとなってくれたりしました。
皆さん、いろいろコメントされているので、私は座る方に関して。
最近は自分ではあんまり座らないのですが、学生の頃は自己流で座っていることはありましたねえ。私の場合は、インプットをする行為はどうしても頭を空っぽにはできません。もし今どうしても必要ができたら、座ってみる事があるかもしれません。
座るのって、呼吸だと思うんです(xxの呼吸/w)。正しい呼吸の仕方とか、大事だと思います。座り方にも、一応やり方とかありますので、そういうお寺さんとかで座る会とかあれば、参加してみるのも経験として楽しいかと。
うちの子はそちらの系譜の学校に通いましたが、当時月一ぐらいで保護者の座る会がありまして、それに参加したりするのはなかなか楽しい経験でした。
何も考えないようにする、っていうことを考えてしまうとどうにもならないので、感覚をなるべく遮断し、そのうえで自己の存在をぎゅっと圧縮していき、それが限界に来たら一気に拡散する、というのを繰り返すことをやっていた記憶があります。案外、終わった後はほわっとなってくれたりしました。
＞座るのって、呼吸だと思うんです(xxの呼吸/w)。正しい呼吸の仕方とか、大事だと思います。
こういう考え方は今までなかったのでとても新鮮です。確かに態勢が変われば呼吸の仕方も変わりますし、意識や感覚も変わるのかもしれませんね。
＞感覚をなるべく遮断し、そのうえで自己の存在をぎゅっと圧縮していき、それが限界に来たら一気に拡散する
これは面白い……というかやってみたいですね。時間が取れる時にリラックスした状態でやってみようかと思います。ちょっとどんなふうになるのか気になりました。
座禅はやったことがないのですが、実践してみるとよい学びになるかもしれませんね。機会があれば取り組んでみようかと思います。
この度は貴重なご意見、ありがとうございました。
こういう考え方は今までなかったのでとても新鮮です。確かに態勢が変われば呼吸の仕方も変わりますし、意識や感覚も変わるのかもしれませんね。
＞感覚をなるべく遮断し、そのうえで自己の存在をぎゅっと圧縮していき、それが限界に来たら一気に拡散する
これは面白い……というかやってみたいですね。時間が取れる時にリラックスした状態でやってみようかと思います。ちょっとどんなふうになるのか気になりました。
座禅はやったことがないのですが、実践してみるとよい学びになるかもしれませんね。機会があれば取り組んでみようかと思います。
この度は貴重なご意見、ありがとうございました。
- たらこくちびる毛
- 2021年 09月27日 09時46分
[一言]
こんばんは。
考えることから離れるとき、私も本を読みます。
巻数の多い本は次々読めて止まらないし、同じく音声が聴こえるのでそれに力を割いてて考え事も大人しくなりますし。
でも、読み終わった後書き手の難点「こんな感じの話書きたいなぁ！！」が湧いてまた考え事……
あと、良作を読むと影響受けて文の調子が変化するの分かりすぎる。
こんばんは。
考えることから離れるとき、私も本を読みます。
巻数の多い本は次々読めて止まらないし、同じく音声が聴こえるのでそれに力を割いてて考え事も大人しくなりますし。
でも、読み終わった後書き手の難点「こんな感じの話書きたいなぁ！！」が湧いてまた考え事……
あと、良作を読むと影響受けて文の調子が変化するの分かりすぎる。
＞こんな感じの話書きたいなぁ！！
分かりすぎて笑うｗ
名作に巡り合うと妄想が止まらなくなるんですよねぇ。
でもまぁ、そう言う時の妄想って悪影響を及ぼすことが少なく、むしろ楽しい気持ちにさせてくれることが多いので、脳に好き放題させています。
ある程度、思考はコントロールすべきですけど、脳内でお話しづくりするときに制御は不要かなって思ってます。
制御するのは実生活での不安や怒りの感情だけでいいよ……てゆーかコントロールできるようになってくれ、ほんと……。
＞あと、良作を読むと影響受けて文の調子が変化するの分かりすぎる。
共感ありがとうございます！
なんでしょうかね……文章ってもろに影響でるんですよねぇ。
まぁ、明るい作品読んで文体が明るくなるのはありかなって思ってます。これからもたくさん楽しいお話を読んで作品を明るくするぞぉ(*´▽｀*)
コメントありがとうございました。
分かりすぎて笑うｗ
名作に巡り合うと妄想が止まらなくなるんですよねぇ。
でもまぁ、そう言う時の妄想って悪影響を及ぼすことが少なく、むしろ楽しい気持ちにさせてくれることが多いので、脳に好き放題させています。
ある程度、思考はコントロールすべきですけど、脳内でお話しづくりするときに制御は不要かなって思ってます。
制御するのは実生活での不安や怒りの感情だけでいいよ……てゆーかコントロールできるようになってくれ、ほんと……。
＞あと、良作を読むと影響受けて文の調子が変化するの分かりすぎる。
共感ありがとうございます！
なんでしょうかね……文章ってもろに影響でるんですよねぇ。
まぁ、明るい作品読んで文体が明るくなるのはありかなって思ってます。これからもたくさん楽しいお話を読んで作品を明るくするぞぉ(*´▽｀*)
コメントありがとうございました。
- たらこくちびる毛
- 2021年 09月26日 19時45分
[良い点]
私も似たような逃げ方しますねー笑
睡眠が一番だけど、気になって眠れないこともあるし。
面白い小説だと、それに没頭して他を考えなくなりますからね！まぁ内容は考えて選ばないとですけど！
それに引っ張られて凹むとかもあるので、そういう時読むのはコメディ強めが好きです。
[一言]
でも一番凹んでる時は、個人的にはギャグ漫画に限りますね。
アニメは観る気が起きなくて。小説は文を読む気になれなくて。そういう時に、絵で情報得られるのは便利なんです。あのくらいなら文も読もうと思えるし、読んでるうちにちょっと回復します。
ちなみに私は「月刊少女野崎くん」が好きですー！
私も似たような逃げ方しますねー笑
睡眠が一番だけど、気になって眠れないこともあるし。
面白い小説だと、それに没頭して他を考えなくなりますからね！まぁ内容は考えて選ばないとですけど！
それに引っ張られて凹むとかもあるので、そういう時読むのはコメディ強めが好きです。
[一言]
でも一番凹んでる時は、個人的にはギャグ漫画に限りますね。
アニメは観る気が起きなくて。小説は文を読む気になれなくて。そういう時に、絵で情報得られるのは便利なんです。あのくらいなら文も読もうと思えるし、読んでるうちにちょっと回復します。
ちなみに私は「月刊少女野崎くん」が好きですー！
月刊少女野崎君私も大好きです。キャラクターが良いんですよねぇ。ちなみに一番好きなのは御子柴君ですね。単純にかわいいです。あと瀬尾さんも好き。あのゲスさがたまらない。
野崎君に出てくるキャラは誰もが魅力的ですねー。ギャグとしてのツボを押さえつつ、ちゃんと個性を出してる。
唯一好きになれないのは編集のやせてる方（名前忘れたｗ）。あれだけは好きになれないわー、作家としてｗ
やっぱり気持ちを切り替えるにはギャグマンガが一番なのかなぁ。最近読んでないので後で本屋にでも行こうかな。
アドバイスありがとうございました！
野崎君に出てくるキャラは誰もが魅力的ですねー。ギャグとしてのツボを押さえつつ、ちゃんと個性を出してる。
唯一好きになれないのは編集のやせてる方（名前忘れたｗ）。あれだけは好きになれないわー、作家としてｗ
やっぱり気持ちを切り替えるにはギャグマンガが一番なのかなぁ。最近読んでないので後で本屋にでも行こうかな。
アドバイスありがとうございました！
- たらこくちびる毛
- 2021年 09月26日 13時46分
[一言]
頭を空っぽにするときはアニメを見るのがいいです。
4クールの長いやつ。
コロナのおかげでやりにくくなりましたがマンガ喫茶で10時間コースとかもいいかも。
頭を疲れさせたいのなら専門書や岩波文庫とかの小難しい本を読むのがいいです。古本屋で見つけるのがいいかも。新品は高いですから。ただ変なにおいがする時があるんですよね。たばこのにおいとか・・・・。マンガ喫茶もそうですがその辺が難点です。
頭を空っぽにするときはアニメを見るのがいいです。
4クールの長いやつ。
コロナのおかげでやりにくくなりましたがマンガ喫茶で10時間コースとかもいいかも。
頭を疲れさせたいのなら専門書や岩波文庫とかの小難しい本を読むのがいいです。古本屋で見つけるのがいいかも。新品は高いですから。ただ変なにおいがする時があるんですよね。たばこのにおいとか・・・・。マンガ喫茶もそうですがその辺が難点です。
アニメはよく見ますね。見放題サービスで好きな奴をよく流し見しています。でも……最近、新しいアニメが見れなくなったんですよねぇ。年のせいか、新しい設定を頭に入れる負担が半端ない。だから昔見たアニメを何度も見てます。またごちうさでも見ようかな……。
満喫は昔よくやってましたねぇ。久しぶりに行ってみようかな。近所にないので少し遠出になるけど……。
難しい本と聞いて、手元に夜と霧があるので、これを読んでみようかと思います。
古本屋は昔、大好きでしたねぇ。あの匂いが良いんですよ。古い本、独特のあの匂い。個人経営の古書店なんて近所の店は絶滅してしまったので、今となってはよい思い出です。
コメントありがとうございました。
満喫は昔よくやってましたねぇ。久しぶりに行ってみようかな。近所にないので少し遠出になるけど……。
難しい本と聞いて、手元に夜と霧があるので、これを読んでみようかと思います。
古本屋は昔、大好きでしたねぇ。あの匂いが良いんですよ。古い本、独特のあの匂い。個人経営の古書店なんて近所の店は絶滅してしまったので、今となってはよい思い出です。
コメントありがとうございました。
- たらこくちびる毛
- 2021年 09月26日 11時01分
感想を書く場合はログインしてください。