エピソード83の感想一覧

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[一言]
>あっ、もちろん運動なんてしてないからね

幻魔威 < 頑なに運動しないコイツに刑罰を与えねば
( ー`дー´)キリッ
運動しなくても、犯罪にはならねぇぜ!!←とことん運動を拒否する
あ、ちゃんと自重トレはしてるからね(`・∀・´)
  • 幻邏
  • 2024年 09月14日 19時00分
[良い点]
低カロリー低GI値なバスマティが本領発揮している
[気になる点]
痩せたくないならやめた方がいいかも…
[一言]
美味しそうな写真によだれが出そうになりました。
ちなみに、米100gあたりのカロリーが、日本米156kcalに対して、バスマティライスは121~130kcalだそうです。(ただしジャスミンライスは170kcalなので注意)
バスマティはダイエッター向きなお米なんですね、調べて驚きました。
水分をたっぷり含むし、腸内環境も整えてくれるようなので…考えた方がいいのかな?
『ソナマスリ米』は日本米とどっこいなカロリーとGI値らしいので、そちらも試してみてはいかがでしょう。
ちなみにジャスミンライスは日本米よりカロリーもGI値も高いそうです。
栄養面、まっっったく気にしてなかったですよ!
カロリーも低く、ダイエット向きの米だなんて知らんかった……これ、3食食ってたら、もっと落ちてる可能性……こわっ!!
ワシも調べてきました。
1食だけバスマティってる程度で効果が出るようですね、ワシの場合……こわっ!!

体重落ちても、体力そのままなら問題はないけれど、そうも行かないだろうから、今のお米食べ切ったら、ソナマスリ米やジャスミン米を探してみたいです!
ジャスミン米は近所のスパイス屋さんにあったので、確実に買えます。ソナマスリがあるか、今度行ったら注視したいところ(๑´ლ`๑)
いろんなコメを試してこそのエッセイですから(多分違う)色々挑戦したいですっ!!

先週のお弁当として、パラパラご飯なピラフ、美味しくいただきました(◍´ᯅ`◍)
気持ち濃いめに味付けしたお肉とも、やはり合いそうな感じです。
お米のポテンシャル嬉しいやつ(`・∀・´)
次はとうきび入れて作ってみたいです!!(甘めの炊き込みご飯大好き
  • 幻邏
  • 2024年 09月01日 22時56分
[良い点]
たぶん、米に含まれる糖分が違うのかな。
たぶん。
もちもちのでんぷんが糖化するのが少ないんだよ、きっと。
それ、発見じゃない?

今度買ってみようかな。(о´∀`о)

  • 投稿者: コロン
  • 2024年 09月01日 21時13分
思い返せば、昼休みの後、午後の仕事中眠くなるのが少なかった気がする。
やる気なくて、眠くはなってたけどꉂꉂ(ˊᗜˋ*)

わあ、全く気づかなかったけど、発見だ!!
米アレルギーが出ないお米って面だけ見ていて、栄養に関しては超無関心!!(ホントにね
最近なんか体つきがしょぼくなってるような……って気づいてのコレだよ……。


平日のお昼にしっかりと食べているのに、体重落ちだしてるから、1食をバスマティにするだけでも効果でているっぽい?!(´⊙ω⊙`)
バスマティすごい!!
  • 幻邏
  • 2024年 09月01日 22時41分
[一言]
あれ
幻邏さまスパイス潤沢だからビリヤニ作れるんでは
皿とスプーンもって待機( `・∀・´)ノ

あれかな…デンプン質少なそうだし,ゆる~く糖質オフになってる可能性…?

多分、いけます。ただ、ビリヤニの元の味を忘れてしまっていてですね……
いや、作って思い出せばいいか(雑思考
カレーもいい感じに好みを見つけたので、ビリヤニもいくつか作ってみたいですꉂꉂ(ˊᗜˋ*)
お皿じゃなくて、丼とレンゲ持っていらっしゃーい- ̗̀( ˶'ᵕ'˶) ̖́-(そんなにいらんわ

ノンもちもちジャパニーズお米よりも、糖質ないのかなぁ……??
ちょっと調べてみよう、ゲーム終わったら……(追加DLC昨日買っちゃった
  • 幻邏
  • 2024年 09月01日 18時54分
[良い点]
げんらさんが…着々と進化している…!!(笑)
ふふふ、何で異国料理に手を出してるんでしょうね?
食えるものを増やすという点ではアリですが、たまに、どうしてこうなった……と我に帰る事もꉂꉂ(ˊᗜˋ*)

市販の米・米混入製品が食えない状態に退化した分、別の面を進化させてトントン……になるのか、これ??(;´・ω・)

次は何の米を入手しようか……(だいぶバスマティ減ってきた
  • 幻邏
  • 2024年 09月01日 18時50分
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