感想一覧
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ジムにプールにスパがついて月額９８０円だなんて、羨ましい〜！ スーパー銭湯一回分じゃないですか。
うちの近所にも欲しい……。
うちの近所にも欲しい……。
エピソード4
ご感想ありがとうございます♡
そうですよね！
私もめちゃくちゃお得だなと思って！
いまはこのジム経営大丈夫なのかなって不安になりながらも通ってます(笑)
いきなり潰れたりしないかな…と心配になるほど、素晴らしいジムです(＊´ ω｀＊)
そうですよね！
私もめちゃくちゃお得だなと思って！
いまはこのジム経営大丈夫なのかなって不安になりながらも通ってます(笑)
いきなり潰れたりしないかな…と心配になるほど、素晴らしいジムです(＊´ ω｀＊)
- 鰯田鰹節
- 2024年 11月10日 14時13分
最新話まで読んでいます。んが、第二話の『絶対元の体型に戻って、ボッコボコにして、ルブタンのピンヒールで踏んでやろうと思った。』の一文がツボで、何度も読み返しにきてしまいます(笑) 怖い。こええよ、鰯田さん(笑) いや、でもちょっとホッコリ。いや、でも、やっぱこええよ（爆笑）
エピソード2
ご愛読ありがとうございます♡
ピンヒールがほっぺた貫通するくらいまで踏んでやろうと思ってました！(^^)
毎日それを想像してマシンに向かう日々でした(笑)
だってふつーにめっちゃ失礼じゃないですか？！( #`꒳´ )
毎日トレーニングに熱が入ってました！(笑)
ピンヒールがほっぺた貫通するくらいまで踏んでやろうと思ってました！(^^)
毎日それを想像してマシンに向かう日々でした(笑)
だってふつーにめっちゃ失礼じゃないですか？！( #`꒳´ )
毎日トレーニングに熱が入ってました！(笑)
- 鰯田鰹節
- 2024年 11月10日 14時12分
月額980円は安い(°▽°)！すごいお得ですね。謎のキャンペーンすごい(*´-`)！！
そして、無謀な目標を達成してしまうこともすごい！！！
そして、無謀な目標を達成してしまうこともすごい！！！
エピソード3
ご感想ありがとうございます!(´▽｀)
本当に謎ですよね…採算取れるのか？？みたいな。。
えへへ(^^)
達成しちゃいました♡
でもつらくなかったです！
楽しい減量でした！！
本当に謎ですよね…採算取れるのか？？みたいな。。
えへへ(^^)
達成しちゃいました♡
でもつらくなかったです！
楽しい減量でした！！
- 鰯田鰹節
- 2024年 11月09日 16時14分
治療とダイエット完了おめでとうございます。
さぞ大変だったと思います。
それにしても２ヶ月で10kg！
ハガネの意識の持ち主じゃないですか！
尊敬します！
そして参考にさせていただきます！
さぞ大変だったと思います。
それにしても２ヶ月で10kg！
ハガネの意識の持ち主じゃないですか！
尊敬します！
そして参考にさせていただきます！
- 投稿者： 退会済み
- 2024年 11月06日 21時27分
管理
ご感想ありがとうございます!(´▽｀)
振り返ると不思議と、あっという間だった気がしています。
ハガネ！！！(笑)
嬉しい褒め言葉をいただき、感謝です(*´▽｀*)
周りからは、「女優魂」と呼ばれてました(笑)
これからの投稿で、細かなところも書かれるので、ぜひお読みいただいて笑っていただければと思います♡
辻堂さんなんてプロの方(減量の)だから、あまり参考にはならないかと思いますが:( ;´꒳`;)
どうか笑ってやってください♡
振り返ると不思議と、あっという間だった気がしています。
ハガネ！！！(笑)
嬉しい褒め言葉をいただき、感謝です(*´▽｀*)
周りからは、「女優魂」と呼ばれてました(笑)
これからの投稿で、細かなところも書かれるので、ぜひお読みいただいて笑っていただければと思います♡
辻堂さんなんてプロの方(減量の)だから、あまり参考にはならないかと思いますが:( ;´꒳`;)
どうか笑ってやってください♡
- 鰯田鰹節
- 2024年 11月06日 22時14分
鰯田鰹節先生
どうも、ダイエット検定1級の水野忠です！
余計なお世話になってしまうかもですが。。。
当たり前ですが、
接種カロリー＜消費カロリー
これで勝手に痩せます。
私は食べるのが好きなので、
食事量は減らさず運動しました。
とはいっても、
ひたすら歩いて、減り方が横ばいになったら
自転車に切り替えて。。。
それだけでも、
半年で12キロ減らせました。
継続は力なりです。
また、
痩せる量は1か月に体重の5％を目安にしていくと、
（例えば50キロなら2.5キロくらい）
リバウンドも少ないそうです。
個別でもアドバイスできるので、
遠慮なく聞いてください！
大事なのは、
『楽しんで』痩せることですよ～！
少しずつやって見れるといいですね。
一緒に頑張りましょう！
水野忠
どうも、ダイエット検定1級の水野忠です！
余計なお世話になってしまうかもですが。。。
当たり前ですが、
接種カロリー＜消費カロリー
これで勝手に痩せます。
私は食べるのが好きなので、
食事量は減らさず運動しました。
とはいっても、
ひたすら歩いて、減り方が横ばいになったら
自転車に切り替えて。。。
それだけでも、
半年で12キロ減らせました。
継続は力なりです。
また、
痩せる量は1か月に体重の5％を目安にしていくと、
（例えば50キロなら2.5キロくらい）
リバウンドも少ないそうです。
個別でもアドバイスできるので、
遠慮なく聞いてください！
大事なのは、
『楽しんで』痩せることですよ～！
少しずつやって見れるといいですね。
一緒に頑張りましょう！
水野忠
エピソード1
ありがとうございます、水野先生！(笑)
実はこのエッセイは予約投稿していて、もうすでに私はダイエット終了しているのです(笑)
これ、あらすじに書いた方が良さげですね(*^^*)あわわ
そして、結果的に10キロ以上痩せて、体型は元通り？もとより少し細い？？くらいになりました♡
太った原因が私の場合ははっきりしていたので、対処しやすかったような気がします。
減り方横ばいは、俗に言う停滞期なのでしょうか？
自転車に切り替えるって、めっちゃきつそうですね…太ももに来そうです。
まだまだ分からないことたくさんですし、新しい体(生まれ変わった体？？子宮をとって筋肉をつけた後の体…？？？)に慣れてないので、不思議現象が色々起きてます(´・ω・｀)
そのうち質問させていただくこともあると思います…(￣▽￣;)
よろしくお願いしますね！！
実はこのエッセイは予約投稿していて、もうすでに私はダイエット終了しているのです(笑)
これ、あらすじに書いた方が良さげですね(*^^*)あわわ
そして、結果的に10キロ以上痩せて、体型は元通り？もとより少し細い？？くらいになりました♡
太った原因が私の場合ははっきりしていたので、対処しやすかったような気がします。
減り方横ばいは、俗に言う停滞期なのでしょうか？
自転車に切り替えるって、めっちゃきつそうですね…太ももに来そうです。
まだまだ分からないことたくさんですし、新しい体(生まれ変わった体？？子宮をとって筋肉をつけた後の体…？？？)に慣れてないので、不思議現象が色々起きてます(´・ω・｀)
そのうち質問させていただくこともあると思います…(￣▽￣;)
よろしくお願いしますね！！
- 鰯田鰹節
- 2024年 11月05日 17時26分
こんにちは。
わー！
ダイエットの世界へようこそ。
二ヶ月で十キロですか……。
けっこうハードル上げてきましたね。
辛い事もあると思います。
お互い頑張っていきましょう。
しかし、手術する為に薬を飲んで、副作用で「太ります」って……。
理不尽な気がします。
わー！
ダイエットの世界へようこそ。
二ヶ月で十キロですか……。
けっこうハードル上げてきましたね。
辛い事もあると思います。
お互い頑張っていきましょう。
しかし、手術する為に薬を飲んで、副作用で「太ります」って……。
理不尽な気がします。
エピソード1
ご感想ありがとうございます!(´▽｀)
えへへ…実はこのエッセイは全部予約投稿していて、私のダイエットは終わってるのです♡
今は毎日可愛いお洋服が着れて幸せです♡
ほんと理不尽ですよー！
あっという間に10キロ太ってビックリしましたもん！！
正直信じてなかったのですが、現実としてどんどん太っていったので、恐怖でしたー！！
同じお薬を飲んで、手術に臨む方がいらっしゃるなら、要注意です(￣▽￣;)
えへへ…実はこのエッセイは全部予約投稿していて、私のダイエットは終わってるのです♡
今は毎日可愛いお洋服が着れて幸せです♡
ほんと理不尽ですよー！
あっという間に10キロ太ってビックリしましたもん！！
正直信じてなかったのですが、現実としてどんどん太っていったので、恐怖でしたー！！
同じお薬を飲んで、手術に臨む方がいらっしゃるなら、要注意です(￣▽￣;)
- 鰯田鰹節
- 2024年 11月05日 17時20分
２ヶ月で10kgはスゴイ目標ですね(*´ω`*)目標が明確な人ほど痩せると私は思います。期間やどのくらい痩せるかがはっきりしてるのはとても良いと思います＼(^o^)／あまり無理はなさらず、できれば１ヶ月１kgペースが体に負担が少ないのでオススメですが、自分のペースで頑張ってください。
そして、運動しているのに体重が増えることがあります。（脂肪より筋肉の方が重いので。）体重が増えた時は体を観察してみてください。前と比べると体は少しずつ変化しています。体が引き締まったとか、柔らかくなったとか、体力がついたとか何か変化があると思います。
長々とすみません。とても応援していますᕦ(ò_óˇ)ᕤ
そして、運動しているのに体重が増えることがあります。（脂肪より筋肉の方が重いので。）体重が増えた時は体を観察してみてください。前と比べると体は少しずつ変化しています。体が引き締まったとか、柔らかくなったとか、体力がついたとか何か変化があると思います。
長々とすみません。とても応援していますᕦ(ò_óˇ)ᕤ
エピソード1
ご感想ありがとうございます!(´▽｀)
結論から言うと、痩せれました♡
このシリーズ、全部予約投稿していて、ダイエットが終わってから投稿されるようにしておいたんです(笑)
私、運動していて体重が増える現象をちゃんと理解できてなくて、すごく不思議でした…。
体重は前よりあるのに、着れなかった服がスルッと着れる現象も不思議すぎて…。
痩せた今でも謎で仕方ないです…！(笑)
結論から言うと、痩せれました♡
このシリーズ、全部予約投稿していて、ダイエットが終わってから投稿されるようにしておいたんです(笑)
私、運動していて体重が増える現象をちゃんと理解できてなくて、すごく不思議でした…。
体重は前よりあるのに、着れなかった服がスルッと着れる現象も不思議すぎて…。
痩せた今でも謎で仕方ないです…！(笑)
- 鰯田鰹節
- 2024年 11月05日 11時36分
わわわ、本当に大変だったことが文章から伝わってきます(*´Д｀*)
- 投稿者： 退会済み
- 2024年 11月04日 20時36分
管理
エピソード1
ありがとうございます!(´▽｀)
大変でした〜。
手術後は毎日土管のようなワンピースを着てました♡
大変でした〜。
手術後は毎日土管のようなワンピースを着てました♡
- 鰯田鰹節
- 2024年 11月05日 04時16分
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