感想一覧
▽感想を書く花粉症……みんな辛そうですよね……。
私だけ花粉症じゃないので、みんなにずるいずるい言われて過ごしてます（笑）
更年期……私もめまいが更年期なんじゃないかな？と思っているんですよね。
とりあえず睡眠を確保するように頑張ってます。
更年期、どこかで抜けると聞いたので早く抜けたいですよね。
私だけ花粉症じゃないので、みんなにずるいずるい言われて過ごしてます（笑）
更年期……私もめまいが更年期なんじゃないかな？と思っているんですよね。
とりあえず睡眠を確保するように頑張ってます。
更年期、どこかで抜けると聞いたので早く抜けたいですよね。
花粉症、大変ですね。自分も50代の男性ですが、遂に花粉症デビューしてしまいました。所でネット情報や朝のニュース番組を見て「花粉症 交差反応 フルーツ」で検索するとトマト、メロン等を食して症状が悪化する場合があるそうなのでリストを検索して見てご注意ください。また、静電気が花粉を顔・髪に吸い寄せて症状を悪化させるので消耗品の花粉症対策スプレーを使うより「静電気除去リング」を通販で購入し手首に装着したり、静電気を放電するアルミ製品（アルミホイルを丸めて時々握る、１００円店でもあるカラビナを持ち歩いて時々触る、帽子の内側にアルミホイルを貼り付ける等）を利用すると良いかもしれません。 （追伸）年配者に良く聞く、足をつる原因の1つが静電気なので御注意下さい。
ポリフェノールなら緑茶も負けてません。可能なら、冷たいもの、甘いものを避けて、お茶で水分を摂るのがよろしいかと。
また、書いてらっしゃる症状からすると、漢方薬を試す手もありそうです。が、体調に合う処方を丹念に処方してくれる医師がいないと薬が合わないまま続ける羽目になりかねないのでお勧めしにくいのですが……
最後に怖がらせない情報を一つ。
近眼の人は眼球がやや楕円なんですが、加齢で眼圧が下がると真球に近付き近視の度は下がることがあります。この場合は老眼で手元にピントを合わせにくくなるのと相反します。
つまり、老眼の進行が遅くなるようなものなので、遠近両用眼鏡も作りやすくなります。
尚、還暦過ぎの私の例ですが、裸眼視力0.1未満、矯正視力1.5以上。眼鏡は運転用遠距離専用、外出用中近、自宅用近近と使い分けています。「外せば手元は見える」が大きなアドバンテージです。
また、書いてらっしゃる症状からすると、漢方薬を試す手もありそうです。が、体調に合う処方を丹念に処方してくれる医師がいないと薬が合わないまま続ける羽目になりかねないのでお勧めしにくいのですが……
最後に怖がらせない情報を一つ。
近眼の人は眼球がやや楕円なんですが、加齢で眼圧が下がると真球に近付き近視の度は下がることがあります。この場合は老眼で手元にピントを合わせにくくなるのと相反します。
つまり、老眼の進行が遅くなるようなものなので、遠近両用眼鏡も作りやすくなります。
尚、還暦過ぎの私の例ですが、裸眼視力0.1未満、矯正視力1.5以上。眼鏡は運転用遠距離専用、外出用中近、自宅用近近と使い分けています。「外せば手元は見える」が大きなアドバンテージです。
お身体、辛そうですね…。
もし良かったらブルーベリーを試してみてください。
間接的にですが鎮痛作用があるみたいです。
ポリフェノールも含まれています。
スーパーなどに冷凍のブルーベリーが売ってあります。
冷凍でも大丈夫なのでよろしければ。
因みに私は、ヨーグルトに入り糠、オートミール、きな粉を入れて
食べています。
お身体をお大事になさってください。
もし良かったらブルーベリーを試してみてください。
間接的にですが鎮痛作用があるみたいです。
ポリフェノールも含まれています。
スーパーなどに冷凍のブルーベリーが売ってあります。
冷凍でも大丈夫なのでよろしければ。
因みに私は、ヨーグルトに入り糠、オートミール、きな粉を入れて
食べています。
お身体をお大事になさってください。
アゲハ様
お読みいただき有益情報ありがとうございます！！
ブルーベリー、目に良いことはよく聞いてましたが、鎮痛作用もあるなんて！
アイスに添えようと冷凍庫に買ってあったので、早速マメに摂取してみますヾ(*´∀`*)ノ
はっ、ヨーグルトに…？ すごく健康そうな食材をたくさん盛られてて、尊敬します
私ももっと食べ物に気を付けなければ…っ
「辛そう」との優しさに慰められました。寄り添ってのご感想ありがとうございました！！ 嬉しい…！
お読みいただき有益情報ありがとうございます！！
ブルーベリー、目に良いことはよく聞いてましたが、鎮痛作用もあるなんて！
アイスに添えようと冷凍庫に買ってあったので、早速マメに摂取してみますヾ(*´∀`*)ノ
はっ、ヨーグルトに…？ すごく健康そうな食材をたくさん盛られてて、尊敬します
私ももっと食べ物に気を付けなければ…っ
「辛そう」との優しさに慰められました。寄り添ってのご感想ありがとうございました！！ 嬉しい…！
- みこと。@ゆるゆる活動中*´꒳`ฅ
- 2026年 03月21日 22時36分
神様にはもうちょっとよく考えてから人間を設計してもらいたかった( ˘ω˘ )
間咲正樹様
お読みいただきご感想ありがとうございます(∩´∀｀*)∩
き…、きっと神様的には良い塩梅で設計されてたんですよ
まさか人間が植林を繰り返したりするとは！だったのかも
それにしても今年花粉多いですよね。当たり年なのかな…？
間咲兄さんはご無事ですかー？
お読みいただきご感想ありがとうございます(∩´∀｀*)∩
き…、きっと神様的には良い塩梅で設計されてたんですよ
まさか人間が植林を繰り返したりするとは！だったのかも
それにしても今年花粉多いですよね。当たり年なのかな…？
間咲兄さんはご無事ですかー？
- みこと。@ゆるゆる活動中*´꒳`ฅ
- 2026年 03月20日 10時27分
こんにちは。
更年期、辛そうですね。
実母が辛そうにしていたことを思い出しました。
ゆっくりして、自分の身体を労わっていただければと思います。
私もそろそろ更年期といわれる年。
明日は我が身として、身を引き締めました。
更年期、辛そうですね。
実母が辛そうにしていたことを思い出しました。
ゆっくりして、自分の身体を労わっていただければと思います。
私もそろそろ更年期といわれる年。
明日は我が身として、身を引き締めました。
ヤスゾー様
お読みいただきご感想ありがとうございますヾ(*´∀`*)ノ
>明日は我が身
身構えなくてもきっと年々良いお薬が出来てくるはず✧
ストレスが良くなさそうなので、気軽に構えてくださいー。ただ、原因不明の症状が出た時は「これかも知れない」と頭の片隅にあれば婦人科にも行けるので(∀｀*ゞ)テヘッ
>実母が辛そうにしていたことを思い出しました。
そうそれ！ うちもなんです！
あの時もっと母を労わり、いろんなことを手伝えば良かったと今になって反省してます(/_;)
更年期、私はわりとガフッと突然来ました。いきなりたくさんの不調が押し寄せて。なのに血をとってもまだ更年期という結果が出てなくて。過渡期で宙ぶらりんの時が一番厄介かも知れません（涙）
診断ついてお薬出たら緩和されたので。
お薬飲み続けるのも怖いですが、身体が慣れてきたら減らせるはず、と今は頼ってます。
ヤスゾー様もどうぞご無理なさらずにお過ごしください♪
お読みいただきご感想ありがとうございますヾ(*´∀`*)ノ
>明日は我が身
身構えなくてもきっと年々良いお薬が出来てくるはず✧
ストレスが良くなさそうなので、気軽に構えてくださいー。ただ、原因不明の症状が出た時は「これかも知れない」と頭の片隅にあれば婦人科にも行けるので(∀｀*ゞ)テヘッ
>実母が辛そうにしていたことを思い出しました。
そうそれ！ うちもなんです！
あの時もっと母を労わり、いろんなことを手伝えば良かったと今になって反省してます(/_;)
更年期、私はわりとガフッと突然来ました。いきなりたくさんの不調が押し寄せて。なのに血をとってもまだ更年期という結果が出てなくて。過渡期で宙ぶらりんの時が一番厄介かも知れません（涙）
診断ついてお薬出たら緩和されたので。
お薬飲み続けるのも怖いですが、身体が慣れてきたら減らせるはず、と今は頼ってます。
ヤスゾー様もどうぞご無理なさらずにお過ごしください♪
- みこと。@ゆるゆる活動中*´꒳`ฅ
- 2026年 03月20日 10時14分
どうぞお体をお大事になさってください。
私も絶賛花粉症に苦しめられておりますが、梅干しはちょっと試してみようかなと思います。
私も絶賛花粉症に苦しめられておりますが、梅干しはちょっと試してみようかなと思います。
エタメタノール様
うわぁぁん、エタメタノール様も絶賛花粉症…!! どうぞお大事になさってください
スギのピークがもうすぐ終わるそうです
春はうららかで楽しいのに、花粉に黄砂にと悩ましいですよね(ノД`)・゜・。
梅干し、せっかく食べるんだからと和歌山直送品の物色を始めてしまいました(笑) 近くのスーパーで買ってるのも美味しいのですが、つい楽しみを増やしたくて(;´∀｀)
生産者様への貢献にもなるはずだし、経済を回すんだー(笑) ←言い訳
あとカモミールも飲んでます♪ 緑茶でいいと思うのですが、カモミールの甘い香りに異世界舞台に想いを馳せつつ、癒されたくて(´艸｀＊)（※キク科アレルギーの人はダメ）
それはそうと昨日ハックルベリーなるものが目にとても良いと知り、地元の産直のぞいてみようかなと。あっ、でも季節いつだろう…。
世の中私が知らないだけで症状に効くものたくさんあるんだろうなぁ。勉強してみます♪
お読みいただきご感想ありがとうございましたヾ(*´∀`*)ノ
うわぁぁん、エタメタノール様も絶賛花粉症…!! どうぞお大事になさってください
スギのピークがもうすぐ終わるそうです
春はうららかで楽しいのに、花粉に黄砂にと悩ましいですよね(ノД`)・゜・。
梅干し、せっかく食べるんだからと和歌山直送品の物色を始めてしまいました(笑) 近くのスーパーで買ってるのも美味しいのですが、つい楽しみを増やしたくて(;´∀｀)
生産者様への貢献にもなるはずだし、経済を回すんだー(笑) ←言い訳
あとカモミールも飲んでます♪ 緑茶でいいと思うのですが、カモミールの甘い香りに異世界舞台に想いを馳せつつ、癒されたくて(´艸｀＊)（※キク科アレルギーの人はダメ）
それはそうと昨日ハックルベリーなるものが目にとても良いと知り、地元の産直のぞいてみようかなと。あっ、でも季節いつだろう…。
世の中私が知らないだけで症状に効くものたくさんあるんだろうなぁ。勉強してみます♪
お読みいただきご感想ありがとうございましたヾ(*´∀`*)ノ
- みこと。@ゆるゆる活動中*´꒳`ฅ
- 2026年 03月20日 09時57分
うわぁ辛いですね……。
お疲れ様です。m(_ _)m
こういうエッセイはみんなの役に立つと思うのでこれからも上げてほしいです！
最後のイラストの「今日雨やで」でくすっと笑ってしまいました(*^^*)
お疲れ様です。m(_ _)m
こういうエッセイはみんなの役に立つと思うのでこれからも上げてほしいです！
最後のイラストの「今日雨やで」でくすっと笑ってしまいました(*^^*)
秋桜星華様
きゃああ、お越しくださり感謝ですー！！
辛いのです(ノД`)・゜・。でもあんま書くと心配されるので、ほどほどにと思いつつ、たまには！
>こういうエッセイはみんなの役に立つと思う
わあ♪ 嬉しいお言葉ありがとうございます！！
人それぞれの症状ですが、「あなたの不調、もしかしてコレかも？」みたいな、今は違っても将来遭遇した時に判断材料のひとつになれば嬉しいです。
いろいろ病院行って診断つかなかったら更年期…みたいな部分もありますよね。いろいろ行くのが大変なのですが、検査で確認するのは大事だし（涙）
>「今日雨やで」でくすっと笑ってしまいました(*^^*)
くすっとありがとうございます♪(´艸｀＊) いつも方言で話してるので(笑)
お読みいただきほっこりするご感想をありがとうございました！！
きゃああ、お越しくださり感謝ですー！！
辛いのです(ノД`)・゜・。でもあんま書くと心配されるので、ほどほどにと思いつつ、たまには！
>こういうエッセイはみんなの役に立つと思う
わあ♪ 嬉しいお言葉ありがとうございます！！
人それぞれの症状ですが、「あなたの不調、もしかしてコレかも？」みたいな、今は違っても将来遭遇した時に判断材料のひとつになれば嬉しいです。
いろいろ病院行って診断つかなかったら更年期…みたいな部分もありますよね。いろいろ行くのが大変なのですが、検査で確認するのは大事だし（涙）
>「今日雨やで」でくすっと笑ってしまいました(*^^*)
くすっとありがとうございます♪(´艸｀＊) いつも方言で話してるので(笑)
お読みいただきほっこりするご感想をありがとうございました！！
- みこと。@ゆるゆる活動中*´꒳`ฅ
- 2026年 03月20日 08時45分
お疲れ様です泣
エッセイ読んで、そんな症状まで出てしまうのかと戦々恐々としています。
私は数ヶ月前に更年期の診断が出ました。
診断時にあった症状は、ホットフラッシュと首肩のこり。ホルモン治療はなんとなくまだ早いように思って、漢方薬をもらいました。飲んでも効いている感じがなくて、すぐ飲むのをやめてしまったんですが。
一ヶ月くらい前から顔の火照りと頭痛がずっと続くようになって、痛み止めも効かないし、試しにもらった漢方飲んだら、1日くらいで頭痛が治りました。効果があったことに驚いています笑。火照りはあるけど、痛みがないだけでずいぶん楽になりました～。
花粉症もあるんですけど、私はむしろ症状が軽減しています。まだ更年期になったばかりだから？ 来年以降、覚悟しておきます。
お大事にして下さい。
エッセイ読んで、そんな症状まで出てしまうのかと戦々恐々としています。
私は数ヶ月前に更年期の診断が出ました。
診断時にあった症状は、ホットフラッシュと首肩のこり。ホルモン治療はなんとなくまだ早いように思って、漢方薬をもらいました。飲んでも効いている感じがなくて、すぐ飲むのをやめてしまったんですが。
一ヶ月くらい前から顔の火照りと頭痛がずっと続くようになって、痛み止めも効かないし、試しにもらった漢方飲んだら、1日くらいで頭痛が治りました。効果があったことに驚いています笑。火照りはあるけど、痛みがないだけでずいぶん楽になりました～。
花粉症もあるんですけど、私はむしろ症状が軽減しています。まだ更年期になったばかりだから？ 来年以降、覚悟しておきます。
お大事にして下さい。
田尾風香様
労いお言葉ありがとうございます！
田尾様も診断が出たとのこと、どうぞお身体いたわってあげてください(´Д⊂ヽ
ホルモン治療は避けれるなら避けて良いのではないかと私も持論ですが思っています。私のは…左胸が痛くて辛くて、更に心臓に何かあるのではとビビッて安眠出来なかったので（心臓周りは検査して大丈夫だったのですが）お薬出してくださったんだと思います。一番弱いやつ、って先生言ってました。
でも頭痛続くのは辛いですよね(ノД`)・゜・。
>飲んでも効いている感じがなくて
わかります(笑) 漢方とか効いてるのかなって、つい飲むのやめちゃう ←
私ははじめ加味逍遙散が出たのですが、痺れも治らないし、貧血もよくあるしと思って当帰芍薬散に換えて貰いました。
漢方専門医のところで見て貰えたらもっと複雑な組み合わせで出る（冷えにこれとこれ、とかって半分ずつ飲んでね、みたいな細かな指示が）と思うのですが、専門が遠くて…。
>私はむしろ症状が軽減しています
わあ！ それは何よりです＼(*^o^*)／
体質の違いなんかもあると思います。どうぞこのまま大きく出ないまま田尾様が更年期がやり過ごせますように。
田尾様もご自愛くださいませ♪ お読みいただき書き込み有り難うございました！！
労いお言葉ありがとうございます！
田尾様も診断が出たとのこと、どうぞお身体いたわってあげてください(´Д⊂ヽ
ホルモン治療は避けれるなら避けて良いのではないかと私も持論ですが思っています。私のは…左胸が痛くて辛くて、更に心臓に何かあるのではとビビッて安眠出来なかったので（心臓周りは検査して大丈夫だったのですが）お薬出してくださったんだと思います。一番弱いやつ、って先生言ってました。
でも頭痛続くのは辛いですよね(ノД`)・゜・。
>飲んでも効いている感じがなくて
わかります(笑) 漢方とか効いてるのかなって、つい飲むのやめちゃう ←
私ははじめ加味逍遙散が出たのですが、痺れも治らないし、貧血もよくあるしと思って当帰芍薬散に換えて貰いました。
漢方専門医のところで見て貰えたらもっと複雑な組み合わせで出る（冷えにこれとこれ、とかって半分ずつ飲んでね、みたいな細かな指示が）と思うのですが、専門が遠くて…。
>私はむしろ症状が軽減しています
わあ！ それは何よりです＼(*^o^*)／
体質の違いなんかもあると思います。どうぞこのまま大きく出ないまま田尾様が更年期がやり過ごせますように。
田尾様もご自愛くださいませ♪ お読みいただき書き込み有り難うございました！！
- みこと。@ゆるゆる活動中*´꒳`ฅ
- 2026年 03月20日 08時36分
うっわ～、これはまた…………何重苦なんだ、コレ？
女性ホルモンに近い大豆イソフラボンとか亜麻仁ごまとか摂取するとかでもいいのかなあ。
女性ホルモンに近い大豆イソフラボンとか亜麻仁ごまとか摂取するとかでもいいのかなあ。
笹門 優様
いらっしゃいませ、笹門様！！
やあ、もう、幾重にも重なって襲い来る不調が恐ろしいところです。ひとつずつ、頻度を落として？と頼みたくなるくらい( ;∀;)
>女性ホルモンに近い大豆イソフラボンとか亜麻仁ごま
これ良さそう！と思うものは取り入れているのですが、いかんせん効き目があるのかないのか…
納豆も毎朝食べているのですが…（最近明太子のタレ付き納豆が市場に増えてホクホクしています♪）
はっ、アマニ油はノーチェックでしたΣ( ゜Д゜) 早速お店で見てみます！
お読みいただき有益情報をありがとうございましたーっっ！(≧∇≦)/
いらっしゃいませ、笹門様！！
やあ、もう、幾重にも重なって襲い来る不調が恐ろしいところです。ひとつずつ、頻度を落として？と頼みたくなるくらい( ;∀;)
>女性ホルモンに近い大豆イソフラボンとか亜麻仁ごま
これ良さそう！と思うものは取り入れているのですが、いかんせん効き目があるのかないのか…
納豆も毎朝食べているのですが…（最近明太子のタレ付き納豆が市場に増えてホクホクしています♪）
はっ、アマニ油はノーチェックでしたΣ( ゜Д゜) 早速お店で見てみます！
お読みいただき有益情報をありがとうございましたーっっ！(≧∇≦)/
- みこと。@ゆるゆる活動中*´꒳`ฅ
- 2026年 03月20日 06時49分
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