感想一覧

旦那様とのやりとり
失礼ながら笑わせて
もらいました(笑)

喉に張り付くのは怖いですね:(；゛゜'ω゜'):

私も少し前まで嚥下機能が落ちていたのか
咳き込む事が多かったですが
最近タオルローイング？
筋トレする様になって
最近気づいたら
咳き込む事がほぼないです。

うつ伏せに寝てタオルを棒状にして
両手で持って万歳の状態(スタート)

背筋を鍛える様に頭を上げてその時に
両手を肩の方に引き寄せます。
引き寄せる時に肩甲骨を寄せます。

上記を無理のない範囲で繰り返してください。

たぶん側から私を見たら
芋虫が動いてる様にしか見えないと思います。

芋虫に失礼な奴と思われてると思います(T_T)

たぶん頭を上げる時の運動が喉も鍛えてるんでしょうね。
肩甲骨も動かすので肩凝りも楽になりました。

私もお芋は好きで炊飯器に400グラムのお芋
　　　　　　　　　　　　100グラムのお水
これでスイッチオン、楽ちんで美味しいです。

まだ家にお餅があるんですよね。
気をつけないと~_~;

まずはご無事で何よりです
色々不調が出始めるお年頃でしたか
身に覚えがありすぎる><

嘘かホントかわかりませんが
皮ごと食べるとのどに詰まらないと
母親が頑なに言い続けていました
マジかよ…絶対皮ごとのほうが詰まるだろ…

焼き芋危険φ(・ω・｀)しかし、昔のお口の水分取られるようなホクホク焼き芋好きの私は、今の主流のねっとり系がどうしても受け付けなくて、もっぱら干しいもばかり食べてます(*´ー｀*)でも喉に何か張り付いて、飲み物とかで飲み込んだ後も、まだ何処かに張り付いてる感があるってのはわかります(*´ー｀*)

喉は普段はあまり気にかける部位ではありませんが、飲食をする部位ですから、やはり気にかけることが大事ですね。
サツマイモはそういえば最近食べていなかったので、煮るなり焼くなりして食べてみようと思います！

あった！
山田養蜂場のカプフィルム！
飲み込みをサポートしてくれる…………っぽい。
サツマイモとアイスは知りませんが、昔近所のお店にカボチャ＋バニラアイスの組み合わせた代物が！！
小さめのカボチャの頭を切って種やワタを取り、切った部分を乗せてオーブンへ。
焼けたら空いた部分へバニラアイスを入れて、召し上がれ(≧▽≦)
焼けて、商品が出て来るまで３０分以上掛かりますがね。

わぁ〜、分かる。私も喉の違和感と喉がつかえる感じ、飲み込んだときすっと胃に降りていかない、何ていう症状が40 歳くらいから急激に増えて、最初は食道に異常があるのかな？なんて悩んでました。ほんと、エストロゲンの不足による更年期障害の一種なんだよね。怖すぎるよ更年期。私も焼き芋喉に詰まって苦しむことよくある（笑）小さく食べてもつまるよね！←でも食べる。
飲み込むタイミングかな〜。

カラオケ日課にするといいかもです！
youtubeで歌詞付き音楽流して歌いながら自転車こぐのを日課にしようと企んでますが、月１のあれでさぼるとさぼり癖が・・・
うちの旦那の天敵は『ｐｉｃｏｌａ』だそうです。結構な確率で咽てる。

誤嚥、私も増えました！　でも喉鍛える発想はなかった（笑）　すばら！
お互い気をつけましょう……！

旦那さんは理系っぽいですね( ˘ω˘ )

ご主人との会話に笑ってしまいましたが、確かに飲み込む力は低下していきます。
みこと。さんは私よりもかなりお若いと存じますが、これからますます・・・ですよ。
むせることが増えて、のどに何か詰まった感じがしょっちゅう。
せんだっていろんな検診を受けていらしたから、実際には問題がないかと推察いたします。
これからも体が欲するものを求めて、ご主人との会話を楽しまれるとよいかと。